Więcej możliwości z Fluiball Cage 16cm
Ćwiczenia z piłką fitness pozwalają na wykonanie niemal każdego rodzaju treningu funkcjonalnego i fitnessu. Wszechstronność to ich największy atut i powód dla którego na każdej dobrej sali ćwiczeń i siłowni znajdzie się kilka z nich.
Co jednak gdybyś chciał wykorzystać piłkę Fluiball do ćwiczeń takich jak wymachy, swingi i ogólnie wszystkie ruchy gdzie konieczne jest pewne złapanie piłki jedną ręką. Ciężko, prawda?
Właśnie dlatego powstał Fluiball Cage 16cm. To specjalne taśmy pozwalające „zapiąć” piłkę Fluiball i chwycić ją jak hantle lub kettlebell. Zyskujesz dzięki temu dodatkowe możliwości wykorzystania piłki do ćwiczeń, a Twój trening staje się różnorodny i jeszcze ciekawszy.
Trenując z piłką fitness w taśmach Fluiball Cage 16cm wzmocnisz mięśnie ramion i poprawisz zakresy ruchów w stawach. Wypełniona płynem piłka jest wyjątkowo niestabilna i wymaga aktywacji dodatkowych mięśni by utrzymać nad nią kontrolę. Odpowiedni trening z wykorzystaniem tych właściwości pozwala skutecznie usprawniać sportowców po kontuzjach oraz zmniejszyć ryzyko urazów w przyszłości.
