Łańcuch Funkcjonalny – REAX CHAIN Five 2kg
REAX CHAIN jest wszechstronnym narzędziem treningowym, dzięki któremu możemy wykonać ćwiczenia na każdą partię mięśni. Są elastyczne i podczas dynamicznych ćwiczeń zachowują się nieprzewidywalnie, co angażuje zmysły ćwiczącego do bieżącej kontroli i korekcji ułożenia łańcuchów. Reax Chain Five możemy chwytać w rozmaity sposób w bardzo różnorodnych konfiguracjach. Łańcuchy treningowe mogą zastąpić kettlebelle, ciężarki, sztangi, czy liny. Może być używany jako hantle, sztanga lub bułgarski worek treningowy. Reax Chain Five zmienia zwykły trening w wyzwanie pełne niespodzianek i konieczności reagowania na zmieniające się warunki równowagi, środka ciężkości czy trajektorii ruchu przyrządu.
Do czego służą Łańcuchy Funkcjonalne– Reax Chain Five 2kg
Łańcuchy Reax Chain to nowatorskie i unikalne przyrządy do ćwiczeń siłowych i treningu funkcjonalnego. Z Reax Chain Five można wykonać niezliczoną ilość konfiguracji ćwiczeń zadaniowych i funkcjonalnych. Z łatwością wykorzystasz go do takich ćwiczeń jak wznosy, rzuty, wymachy, wykroki, wyskoki, wyciskania. Reax chain to także świetna opcja na trening w parach. Reax Chain 5 jest do tego przyrządem plastycznym i w czasie treningu zmusza ćwiczącego do ciągłej reakcji na zmieniający się środek ciężkości.
Łańcuchy treningowe Reax Chain to wszechstronna, jedyna w swoim rodzaju pomoc treningowa która zachowuje się jak giętka lina, posiadając jednocześnie cechy wolnych ciężarów. Dynamika i niestabilność Reax Chain Five przekształca każdy trening w intensywne doznania nerwowo-mięśniowe. Magazyny fitness opisały Reax Chain jako „niesamowite narzędzie, które zmieni sposób treningu”. Na FIBO 2017 znany magazyn „Fitness Tribune” uhonorował go prestiżową nagrodą „Innovation Award”, a REAX CHAIN otrzymał tytuł produktu Rok na „ISPO Award 2018”
Cechy Łańcucha Funkcjonalnego REAX CHAIN Five
WSZECHSTRONNY – Ze względu na swoją elastyczną konfigurację Łańcuch Reax Chain może być używany jako wiele innych akcesoriów do ćwiczeń. Z powodzeniem zastąpi kettlebell, liny crossfit, hantle lub bułgarski worek treningowy.
PROGRESYWNY – Szeroki wybór dostępnego obciążenia i konfiguracji daje możliwość dopasowania intensywności i trudności treningu.
MOŻLIWY DO NOSZENIA – Łańcuch Reax 5 możesz założyć na plecy i swobodnie poruszać się podczas biegu, przysiadów i niemal dowolnych ćwiczeń dynamicznych i funkcjonalnych.
DYNAMICZNY – Elastyczność łańcucha Reax odmieni każde wykonane powtórzenie. Wykorzystując bezwładność łańcucha i jego niestabilność poprawisz siłę dynamiczną i wzmocnisz mięśnie głębokie.
ŁAŃCUCH REAX CHAIN Five innowacyjne wsparcie treningowe i akcesoria fitness
Bezwładność i dynamika ruchu łańcuchów sprawiają, że Reax Chain to świetny przyrząd do urozmaicenia dowolnego rodzaju treningu. Łańcuch Reax Chain zwiększa wydajność ćwiczeń zwiększając także efekty każdego treningu. Każda sesja z łańcuchem funkcjonalnym jest wydajniejsza i pozwala spalić więcej kalorii. Dzięki wprowadzeniu go do swojego planu treningowego osiągniesz korzyści jakich nie da Ci zwykły sprzęt do ćwiczeń.
ZWIĘKSZONA KOORDYNACJA – W większości ćwiczeń z łańcuchami ruchy są łączone w celu osiągnięcia najwyższego poziomu płynności.
ZWIĘKSZONA SIŁA – Grupy mięśni zwiększają możliwości do generowania siły. Mięśnie głębokie (core) muszą reagować i kompensować zmienny środek ciężkości łańcucha.
POPRAWA PRECYZJI RUCHÓW – Poprawia zdolność kontrolowania ruchów pod względem kierunku i intensywności ruchu łańcucha Reax Chain Five.
POPRAWA RÓWNOWAGI – Poprawia zdolność kontrolowania równowagi ciała, nawet gdy stosuje się nieprzewidywalną dynamikę łańcucha.
ZWIĘKSZONA SZYBKOŚĆ REAKCJI – zwiększa się zdolność reagowania na ciągłe impulsy, ponieważ łańcuch Reax zawsze porusza się z nieprzewidywalną dynamiką.
ZWIĘKSZONA ELASTYCZNOŚĆ – poprawia się zakres ruchu, a mobilność w zakresie końcowym ruchu poprawia się dzięki bezwładności narzędzia.
Trening Personalny z Reax Chain Five
Reax Chain 5 to urządzenie wielofunkcyjne, które może być przydatne niejednemu trenerowi personalnemu. Łańcuchy Reax Chain można wdrożyć do wielu planów treningowych dla trenujących indywidualnie oraz trenujących niewielkich grup. Takich jak np. podczas treningu obwodowego. Reax Chain Five zastąpi inne przyrządy treningowe, a do tego łatwo go transportować. Jest także idealnym rozwiązaniem do domowych treningów. Wysoka odporność materiałów pozwala także na trening na zewnątrz, w ogrodzie, na stadionie, czy nawet na plaży.
Zajęcia grupowe z łańcuchami funkcjonalnymi
Dynamiczna swoboda dla zabawnych i angażujących sesji treningowych w grupie. Reax Chain zwiększa motywację i zaangażowanie uczestników zajęć grupowych. Elastyczność łańcucha przekształca sesję treningową w zabawne doświadczenie, jednocześnie zmuszając układ mięśniowy do wykonania dodatkowej pracy. Większy wysiłek włożony w próbę kontroli ciężaru łańcucha sprawia, że podczas ćwiczeń spalisz dużo więcej kalorii.
Łańcuch Reax to także idealny sposób na rozszerzenie oferty klubów fitness. Jest w stanie zaspokoić potrzeby każdego klienta, zapewniając jednocześnie innowacyjne i skuteczne treningi.
Łańcuch funkcjonalny w rehabilitacji
Potrzeby dzisiejszej rehabilitacji są nieskończone. Powrót do formy dla każdej dyscypliny wymagać będzie różnych środków i metod treningowych. Łańcuchy Reax Chain Five dają mnóstwo możliwości których nie oferują standardowe przyrządy do ćwiczeń.
Dzięki swoim właściwościom łańcuchy angażują dodatkowe mięśnie do stabilizacji uszkodzonych stawów. Stanowi to niezbędny element rehabilitacji po urazach jak np. uszkodzenie stożka rotatorów. Ponadto łańcuchy są niezwykle kompaktowe i łatwe w transporcie. Możesz bez problemu spakować je i zabrać do pacjenta na rehabilitację w domu.
